โยคะหัวเราะชะลอวัย (Anti-Aging Laughter)

มาหัวเราะชะลอวัยกับคอร์สออนไลน์สอนโดยครูเก๋ นอกจากได้สุขภาพกายใจที่ดีแล้ว ยังชะลอวัย รู้สึกถึงความอ่อนเยาว์ที่กลับมา.. ดูแลสุขภาพให้ครบทั้งภายในและนอกกันค่ะ

5 STUDENTS ENROLLED

“เสียงหัวเราะ” เป็นสิ่งที่อยู่คู่กับมนุษย์มาช้านานตั้งแต่อดีต หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าทุกครั้งที่เปล่งเสียงหัวเราะออกมานั้น… คุณได้ประโยชน์กลับไปมากมายขนาดไหน แต่ครูเก๋จากคอร์สออนไลน์ของตลาดปัญญา คือบุคคลที่ตระหนักถึงความสำคัญของการหัวเราะ และพบว่ามันเป็นยารักษาโรคที่ดีที่สุดที่ธรรมชาติได้สร้างสรรค์มาให้มนุษย์… ครูเก๋จึงได้ศึกษาการ ‘หัวเราะอย่างไม่มีเงื่อนไข’ กับ ‘การหายใจแบบโยคะ’ อันเป็นศาสตร์การออกกำลังกายแผนใหม่จากอินเดียที่เรียกว่า “โยะคะหัวเราะ” แล้วนำมาเผยแพร่เพื่อเป็นประโยชน์ให้แก่ผู้เรียน

จากคนที่ไม่มีความมั่นใจ จากคนที่มีชีวิตหมองหม่น และจากคนที่เคยเป็นเส้นเสียงอัมพาต  มาวันนี้โยคะหัวเราะได้เปลี่ยนชีวิตของเธอ… ช่วยเธอให้เปล่งเสียงก้องกังวาลได้ในวันนี้อีกครั้ง… และนั่นคือประสบการณ์โดยตรงจากครูเก๋เมื่อได้มาสัมผัสกับ “โยคะหัวเราะ” ศาสตร์ซึ่งได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจในหลายมิติ… คุณก็เปลี่ยนแปลงตัวเองได้เช่นกัน ไม่ว่าจะด้านสุขภาพกายใจ หรือการพัฒนาบุคลิกเสริมความมั่นใจให้ตัวเอง ด้วยคอร์สคุณภาพของ ครูเก๋ วรารักษ์ สู่โนนทอง ทูตหัวเราะที่ได้รับการแต่งตั้งจากดร.มาดาน คาตาเรีย แพทย์ชาวอินเดียผู้ริเริ่มโยคะหัวเราะครั้งแรกของโลก พร้อมพาคุณไปสัมผัสความสุขจากการหัวเราะ… แล้วคุณจะพบว่าสุขภาพกายใจที่ดี สร้างขึ้นได้ง่ายๆ จากตัวคุณเอง นอกจากนี้ยังช่วยชะลอวัยให้คุณรู้สึกสดชื่นเหมือนอยู่ในวัยเยาว์อีกด้วย พบกันได้ในคอร์สนี้เลย!

  • บุคคลทั่วไปที่อยากมีสุขภาพกายและใจที่ดีเพื่อการดำเนินชีวิตที่ราบรื่นในทุกด้าน
  • บุคคลทั่วไปที่ต้องการผ่อนคลายความเครียด
  • ผู้ที่ต้องการออกกำลังกายหัวใจอย่างมีประสิทธิภาพ และเกิดประสิทธิผล

  • ช่วยในเรื่องระบบไหลเวียนของเลือด ให้หลอดเลือดได้ขยายตัวและสามารถไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงส่วนนั้นได้มากขึ้น
  • มีอารมณ์ดีจากสารเอนโดรฟินที่หลั่งออกมา เพิ่มมุมมองบวกในชีวิต ทำให้จัดการชีวิตได้ดีขึ้น
  • คลายกล้ามเนื้อ ลดความดันโลหิต และโรคหอบหืด
  • ช่วยให้สมองสดชื่น สดใส คืนความอ่อนเยาว์ให้ตัวเอง
  • เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง
  • เพิ่มสมาธิและการจดจ่อในการทำงาน

เนื้อหาหลักสูตร

ข้อตกลงเกี่ยวกับลิขสิทธิ์และการใช้งาน 00:00:00
ตอนที่ 1 : แนะนำโยคะหัวเราะเพิ่มความสุขให้ชีวิต FREE 00:07:00
วันที่ 1 หัวเราะยกกระชับหน้า
ตอนที่ 2.1 : วันที่ 1 หัวเราะยกกระชับหน้า 00:12:00
ตอนที่ 2.2 : วันที่ 1 หัวเราะยกกระชับหน้า 00:09:00
วันที่ 2 หัวเราะปรับบุคลิกภาพ
ตอนที่ 3.1 : วันที่ 2 หัวเราะปรับบุคลิกภาพ 00:11:00
ตอนที่ 3.2 : วันที่ 2 หัวเราะปรับบุคลิกภาพ 00:08:00
ตอนที่ 3.3 : วันที่ 2 หัวเราะปรับบุคลิกภาพ 00:06:00
วันที่ 3 หัวเราะเปิดช่องพลังงาน
ตอนที่ 4.1 : วันที่ 3 หัวเราะเปิดช่องพลังงาน 00:11:00
ตอนที่ 4.2 : วันที่ 3 หัวเราะเปิดช่องพลังงาน 00:07:00
วันที่ 4 หัวเราะพัฒนาการหายใจ
ตอนที่ 5.1 : วันที่ 4 หัวเราะพัฒนาการหายใจ 00:14:00
ตอนที่ 5.2 : วันที่ 4 หัวเราะพัฒนาการหายใจ 00:08:00
วันที่ 5 หัวเราะปรับทัศนคติ
ตอนที่ 6.1 : วันที่ 5 หัวเราะปรับทัศนคติ 00:15:00
ตอนที่ 6.2 : วันที่ 5 หัวเราะปรับทัศนคติ 00:08:00
ตอนที่ 6.3 : วันที่ 5 หัวเราะปรับทัศนคติ 00:12:00
วันที่ 6 สมาธิหัวเราะ
ตอนที่ 7.1 : วันที่ 6 สมาธิหัวเราะ 00:15:00
ตอนที่ 7.2 : วันที่ 6 สมาธิหัวเราะ 00:07:00

ความเห็น

Logo โลโก้ ตลาดปัญญาCopyright © 2014-2017 บริษัท โค้ช มาร์เก็ตติ้ง จำกัด All rights reserved ห้ามคัดลอก เลียนแบบ ทำซ้ำ ดัดแปลง ซึ่งรูปแบบและเนื้อหาทั้งหมดหรือส่วนหนึ่งส่วนใดของเว็บไซต์นี้
ทางเลือกใหม่ ไร้ความเสี่ยง
เลือกเรียนได้ทุกคอร์สอย่างอิสระใน
ระบบบุฟเฟ่ต์
  • ไม่ต้องกลัวว่าจะสอนไม่ดี
  • ไม่ต้องกลัวว่าเนื้อหาจะไม่ตรงใจ
  • อยากเรียนโน่นนี่นั่นหลายอย่าง..ได้เลย
  • อยากประหยัด..ใช่เลย..ระบบบุฟเฟ่ต์ตอบโจทย์