โยคะหัวเราะชะลอวัย (Anti-Aging Laughter)

“เสียงหัวเราะ” เป็นสิ่งที่อยู่คู่กับมนุษย์มาช้านานตั้งแต่อดีต หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าทุกครั้งที่เปล่งเสียงหัวเราะออกมานั้น… คุณได้ประโยชน์กลับไปมากมายขนาดไหน แต่ครูเก๋จากคอร์สออนไลน์ของตลาดปัญญา คือบุคคลที่ตระหนักถึงความสำคัญของการหัวเราะ และพบว่ามันเป็นยารักษาโรคที่ดีที่สุดที่ธรรมชาติได้สร้างสรรค์มาให้มนุษย์… ครูเก๋จึงได้ศึกษาการ ‘หัวเราะอย่างไม่มีเงื่อนไข’ กับ ‘การหายใจแบบโยคะ’ อันเป็นศาสตร์การออกกำลังกายแผนใหม่จากอินเดียที่เรียกว่า “โยะคะหัวเราะ” แล้วนำมาเผยแพร่เพื่อเป็นประโยชน์ให้แก่ผู้เรียน

จากคนที่ไม่มีความมั่นใจ จากคนที่มีชีวิตหมองหม่น และจากคนที่เคยเป็นเส้นเสียงอัมพาต  มาวันนี้โยคะหัวเราะได้เปลี่ยนชีวิตของเธอ… ช่วยเธอให้เปล่งเสียงก้องกังวาลได้ในวันนี้อีกครั้ง… และนั่นคือประสบการณ์โดยตรงจากครูเก๋เมื่อได้มาสัมผัสกับ “โยคะหัวเราะ” ศาสตร์ซึ่งได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจในหลายมิติ… คุณก็เปลี่ยนแปลงตัวเองได้เช่นกัน ไม่ว่าจะด้านสุขภาพกายใจ หรือการพัฒนาบุคลิกเสริมความมั่นใจให้ตัวเอง ด้วยคอร์สคุณภาพของ ครูเก๋ วรารักษ์ สู่โนนทอง ทูตหัวเราะที่ได้รับการแต่งตั้งจากดร.มาดาน คาตาเรีย แพทย์ชาวอินเดียผู้ริเริ่มโยคะหัวเราะครั้งแรกของโลก พร้อมพาคุณไปสัมผัสความสุขจากการหัวเราะ… แล้วคุณจะพบว่าสุขภาพกายใจที่ดี สร้างขึ้นได้ง่ายๆ จากตัวคุณเอง นอกจากนี้ยังช่วยชะลอวัยให้คุณรู้สึกสดชื่นเหมือนอยู่ในวัยเยาว์อีกด้วย พบกันได้ในคอร์สนี้เลย!

• บุคคลทั่วไปที่อยากมีสุขภาพกายและใจที่ดีเพื่อการดำเนินชีวิตที่ราบรื่นในทุกด้าน
• บุคคลทั่วไปที่ต้องการผ่อนคลายความเครียด
• ผู้ที่ต้องการออกกำลังกายหัวใจอย่างมีประสิทธิภาพ และเกิดประสิทธิผล

• ช่วยในเรื่องระบบไหลเวียนของเลือด ให้หลอดเลือดได้ขยายตัวและสามารถไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงส่วนนั้นได้มากขึ้น
• มีอารมณ์ดีจากสารเอนโดรฟินที่หลั่งออกมา เพิ่มมุมมองบวกในชีวิต ทำให้จัดการชีวิตได้ดีขึ้น
• คลายกล้ามเนื้อ ลดความดันโลหิต และโรคหอบหืด
• ช่วยให้สมองสดชื่น สดใส คืนความอ่อนเยาว์ให้ตัวเอง
• เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง
• เพิ่มสมาธิและการจดจ่อในการทำงาน